SEO專家教你優化秘訣

文／懿想天開

空中瑜伽正夯！Vidol自製實境節目《懿想天開》邀請瑜伽界女神Miya夏米雅前來指導主持群，更特別找人氣演員宋羽葤，和主持人李懿、倪暄、巫苡萱挑戰各式動作。有些許經驗的巫苡萱快速上手，相較之下，李懿、倪暄和宋羽葤在拉筋階段就受不了直呼快不行了！挑戰過程中，還有許多互相捉弄的橋段，整集笑料不斷。

▲巫苡萱、宋羽葤、李懿、倪暄挑戰空中瑜伽。（圖／懿想天開提供）

瑜伽老師Miya擁有專業瑜伽證照，還有空中瑜伽的教練認證，近期發行《如瑜得水瑜珈藝術寫真文集》和工具書《四核心瑜伽》推廣瑜伽的健康和美麗。一開始的熱身伸展，就讓眾人叫聲不斷，在學習倒掛式和飛翔式時，倒立向下的動作，卻變成情境劇展現，李懿比喻成浪漫韓劇，讓自己在巫苡萱倒立時深情對視，甚至還出現許多搞笑表情。

▲瑜伽界女神Miya老師教學。全球外貿行銷軟體（圖／懿想天開提供）

最終四人分別要挑戰不同的高難度動作並通過總驗收，李懿「蝙蝠式」、巫苡萱「蝴蝶式」、倪暄「嫦娥奔月」、宋羽葤「小龍女」，透過苦練後四人皆成功展現美麗與女力的動作。懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）

▲▼空中瑜伽指定動作挑戰成功。（圖／懿想天開提供）